#鹿角花輪トレイル #kazunohanawatrail

よくあるご質問

よくあるご質問


トレイルランニングが初めてなのですが?

定期的にランニング等を実施していれば、大丈夫です。
コースは初めての方でもチャレンジできるように、トレイルは地元山岳会の方々と一緒にしっかり整備しました。
コースも、ロードや林道も含んでいますし、走るトレイルは、アップダウンはあるものの、木の根っこや岩場があるような危ないところは含んでおりません。

鹿角のトレイルを走り回り、初回で誰でも取り組みやすいコースレイアウトにしています。


コース迷いしそうで不安です。

コースマーキングは、細かくつけています。
500mまたは5分ほど走ってマーキングがなかったら、来た道を戻りましょう。
わかりにくい分岐等には、より細かくつけていますので、迷った場合は周辺を見渡しましょう。

レースコース →  オレンジのテープ
ミスコース →  ブルーのテープ
がついています。

ブルーテープを見たら、そっちは行ってはいけないコース。ミスコースしています。
オレンジテープのところまで戻りましょう。


完走のためのアドバイスはありますか?

定期的なランニングを行って、体力をつけておきましょう。
体力がついてきたら、時々、アップダウンのあるコースを走って、起伏に慣れておきましょう。


エイドステーションはありますか?

エイドステーションは往復コースのため、「花輪越エイド」のみとなります。2回、利用できます。

トレイルランニングはロードランニングよりも発汗量が多くなります。ご自身でも給水等を必ず持つようにしてください。


熊が怖いです。

必携装備として、「熊鈴」をみなさんに装備していただきます。